近日，國家衛(wèi)生健康委辦公廳印發(fā)第一批國家分娩鎮(zhèn)痛試點(diǎn)醫(yī)院名單，無痛分娩是否影響寶寶智力這件事又被推上了熱搜榜。《人民日報(bào)》官方出來辟謠，無痛分娩不影響寶寶智力！育兒專家也提醒廣大家長，真正影響寶寶智力的是以下這些不當(dāng)行為！

　　忽略早期教育

　　早期教育可以為嬰幼兒提供系統(tǒng)而豐富的養(yǎng)育環(huán)境和信息刺激，促進(jìn)嬰幼兒智力發(fā)展，為其將來發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。但早期教育不是給孩子報(bào)個(gè)早教班按時(shí)上課就可以，養(yǎng)育環(huán)境和家庭教育更為重要。

　　1、缺少陪伴

　　孩子在3歲以前，需要與父母建立親密關(guān)系，這是孩子成長中安全感的來源。有效的陪伴是家庭教育的主要組成部分。有效的陪伴不是和孩子待在同一個(gè)空間，也不是簡單的詢問一下孩子今天吃了什么做了什么，而是要真正參與到孩子的游戲中，與孩子互動(dòng)，對大腦發(fā)育提供良性的刺激。

　　2、急于求成

　　有的家長對寶寶的智力發(fā)展和成長期望值太高，在教育寶寶的過程中操之過急，不遵循寶寶身心發(fā)展和智力成長的規(guī)律，造成寶寶負(fù)擔(dān)過重，難以適應(yīng)壓力而產(chǎn)生消極的心理傾向和行為。給寶寶選擇早教玩具與書籍時(shí)，一定要根據(jù)寶寶的年齡規(guī)律，不可以拔苗助長。

　　“父母的臉色，是孩子整個(gè)世界的顏色?！迸囵B(yǎng)一個(gè)健康聰明的孩子，是一件體力、耐力、學(xué)習(xí)能力缺一不可的事情，成功分娩只是第一步，早期的營養(yǎng)和教育才是關(guān)鍵的一步，各位家長任重道遠(yuǎn)！

　　忽略早期營養(yǎng)

　　生命早期是寶寶大腦神經(jīng)發(fā)育最為快速的時(shí)期，營養(yǎng)、保護(hù)和刺激都能促進(jìn)大腦的發(fā)育，而其中營養(yǎng)是不可忽視的重要因素之一。

　　1、營養(yǎng)不均衡

　　0-3歲是寶寶智力發(fā)育的高峰期，需要多種營養(yǎng)的支持，營養(yǎng)不均衡會直接影響到寶寶的大腦發(fā)育，而且錯(cuò)過不可逆。大腦發(fā)育主要需要碳水化合物、必需脂肪酸（DHA、EPA）、磷脂、氨基酸（蛋白質(zhì)）、維生素（維生素A、維生素C、維生素D、B族維生素等）和礦物質(zhì)（鈣、鐵、鋅等）這五大類營養(yǎng)素。

　　因此必須注意寶寶飲食的多樣性和均衡性，例如均衡攝取魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、各種主食等各類型食物，切勿助長寶寶的偏食與挑食習(xí)慣。而且需要注意，寶寶飲食要低鹽，過咸的食物會影響腦組織的血液供應(yīng)，造成腦細(xì)胞的缺血缺氧，導(dǎo)致記憶力下降、智力遲鈍。

　　2、忽視關(guān)鍵營養(yǎng)素補(bǔ)充

　　研究發(fā)現(xiàn)，維生素A能促進(jìn)嬰兒腦組織發(fā)育，提高未來的認(rèn)知水平和專注力，同時(shí)維生素A還能促進(jìn)鐵的吸收和利用，促進(jìn)造血功能，而缺鐵會降低智商，而且不可逆轉(zhuǎn)。而嬰幼兒時(shí)期維生素A需求高、儲備少、飲食來源不足、生病時(shí)消耗多，加上膳食結(jié)構(gòu)的因素，我國處于維生素A中度缺乏水平。有數(shù)據(jù)顯示，我國0～6歲兒童群體中維生素A缺乏率高達(dá)50%，由于維生素A難以通過胎盤屏障進(jìn)入胎兒體內(nèi)，90%以上的新生兒維生素A水平不足，而維生素D缺乏又是全球性的問題。

　　所以我國兒童保健機(jī)構(gòu)和兒科專家建議：從寶寶出生起每天服用1粒維生素AD滴劑（如伊可新），至少持續(xù)補(bǔ)充到3歲。維生素AD不僅能促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育，還對免疫力、視力、骨骼發(fā)育、身高增長、造血功能都有促進(jìn)作用。抓住0-3歲寶寶大腦發(fā)育和生長發(fā)育的黃金期，每天補(bǔ)充維生素AD滴劑，才能充分激發(fā)寶寶大腦潛能，為寶寶長成一個(gè)秀外慧中的成年人打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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